ダイエット

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日常

ささみでダイエット!超簡単なレシピを紹介

2014/6/30    ,

ダイエットをするときに 一番キツイのって 運動よりもむしろ、食事制限じゃないですか? 野菜ばっかり、とか 甘いものは禁止、とか 正直、長期間続きませんよね。   そんなひとにオススメの食事が ...

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日常

日本酒と焼酎の違いとは!?

2014/6/30    , ,

お酒といえば ビールやハイボールなど いろんなものがありますよね。 そんなお酒の中で、「日本のお酒」といえば やっぱり、日本酒と焼酎が、代表と言えるんじゃないでしょうか。 でも、日本酒と焼酎って 結局 ...

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日常

ワインのカロリーはいくら?白ワインは太らない!?

2014/6/30    ,

お酒の中で、一番オシャレな、イメージなのって やっぱり、ワインじゃないですか? キャンドルの火が、揺らめく中で ワイングラスを傾けて 着飾った男女が、囁き合う。。。     って、 ...

ハイボールのカロリーは低いのか

日常

ハイボールのカロリーはいくら?お酒だから太るはウソ?

ダイエットのために カロリーを採るのは、控えたい。 でも、付き合いなんかで お酒は、飲まないといけない。 そういった、悩ましいときに 助けになるのが、ハイボールです。   なんと、普段飲んで ...

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